was im Kopf entsteht
Wir alle kennen doch den Spruch, dass "Sorgen und Ängste" NUR das sind, was unser Kopf aus den erhaltenen Informationen macht. Es ist also alles eine Frage der "Interpretation".Nun daraufhin meine "Frage":
Sind Freude, Glückshormone, Frust, Wut Trauer - und auch das "Sich-Verarscht-Fühlen" nicht ebenfalls lediglich "Interpretationen" ?
Ich lernte - vor allem in einem ganz bestimmten Seminar - wie man Gefühle "herstellen" kann. Sich hineinversetzen - Lachen, Weinen, Jammern, Tanzen, Singen ------ und so weiter.
(Siehe auch "Lachyoga").
Man kann - wenn man will - viele Zustände einnehmen. Der Körper geht mit, wenn es der Geist so will.
Und wenn ich "Ärger über Verarscht-Sein" haben will, dann kann ich das selbstverständlich auch haben. Gar kein Problem. Einfach machen - und schon gehts mir schlecht.