Challenge - sofort
Zum Verständnis:
21daychallenge (könnt ihr leicht googeln) bedeutet, sich 21 Tage lang des "Peak-Orgasmusses" zu enthalten. D.h. Für Frauen keinen Klitoralen Orgasmus, für Männer keine Ejakulation. Weil, so die Behauptung, nach dieser Art von Orgasmus quasi als Hangover wir so einen Hormoncocktail in uns haben, dass es uns z.B. von unserem Partner wegtreibt und uns andere Sexpartner suchen lässt (siehe auch die Schriften zu "slow sex"/"soul sex" dazu). Der hormonelle Status geht erst langsam wieder auf "normal", angeblich so um die 17 Tage. Da macht man zur Sicherheit eben 3Wochen daraus. Drei Wochen, in denen man nicht enthaltsam lebt, sondern durchaus Sex haben soll, mit Partner oder in Selbstliebe. Als Mann soll ich eben "nur" nicht ejakulieren. Für Frauen gibt es ja noch andere Orgasmen, es ist nichts gegen G-Punkt- oder Cervix-Orgasmen einzuwenden. Es geht rein um den über den Pudendusnerv ans Hirn übermittelten Orgasmus.
Ja, das habe ich nun schon einige Male durchlaufen, wobei nach 21 Tagen nicht Schluss ist, sondern ich weiter in diesem Zustand bleiben möchte. Manchmal geht halt was "schief", dann fange ich wieder bei Tag 1 an.
Und warum tue ich das? Was für Auswirkungen konnte ich feststellen?
Zunächst mal fühle ich mich tatsächlich mit meiner Partnerin ganz innig verbunden. Ob das nun an dieser Übung liegt, weiß ich nicht.
Dann hatte ich mich sowieso zu dem Thema eingelesen, da sowohl in Tantrischer als auch in Taoistischer Literatur vom Nutzen der Sameneinhaltung geschrieben wird. Das Nicht-Ejakulieren als Voraussetzung für den Ganzkörperorgasmus. Klingt doch verlockend!
Und ich habe festgestellt, dass ich in diesem Zustand ohne den permanenten Orgasmushangover viel stärker an meine, ja wie nenne ich das, meine Geistig-seelische Dimension, meine Intuition angebunden bin. Das ist auch beim Massieren erfahrbar, die Massagen wirken noch stärker, als bisher schon.
Und frappant: nach einer Ejakulation war ich davon wieder Abgeschnitten, es war wieder wie vorher, dieses Zusätzliche fehlte. Nach etwa 10 Tagen war es wieder da - und ich möchte es nicht mehr missen!
Und das Erleben sowohl von Sex als auch von Tantramassagen hat sich verändert: ich bin viel sensibler auf die Berührungen geworden.
Dadurch, dass der Orgasmus als Ziel wegfällt, genieße ich jeden einzelnen Augenblick viel mehr. Er ist ja nicht mehr die Vorstufe zu etwas anderem, dem Orgasmus, sonder er ist ja selber schon das "Ziel".
Die Kombination aus tatsächlich den Moment genießen (ja, das dachte ich vorher auch zu tun, ist jetzt aber viel radikaler!) und der erhöhten Sensibilität ( in der Berührung sowie im seelischen Erleben) ist unglaublich schön!
Also der Mühe wert.
Und "horny" fühle ich mich auch, auf angenehme Weise, überhaupt nicht bedürftig.